Sorvete Saudável

Que atividade incrível! A turminha do Maternal III A, junto com a nutricionista Alessandra, teve uma experiência educativa e saborosa ao aprender sobre a importância dos alimentos saudáveis de uma maneira divertida.

O sorvete de frutas, feito com ingredientes frescos e nutritivos, não só proporcionou uma experiência sensorial incrível para as crianças, mas também ensinou a elas de forma lúdica sobre os benefícios de consumir frutas. Ao fazer essa atividade, elas puderam entender a importância de cada fruta que utilizaram no sorvete e como esses alimentos ajudam o corpo a crescer saudável e forte.

Além de aprenderem sobre as vitaminas, fibras e antioxidantes que as frutas oferecem, as crianças também tiveram a chance de experimentar os sabores naturais, sem aditivos ou conservantes, o que é uma excelente maneira de incentivar hábitos alimentares saudáveis desde cedo.

Benefícios de um Sorvete Saudável de Frutas:

1. Rico em Nutrientes: As frutas são uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras. Ingredientes como banana, morango, manga e abacaxi são ricos em vitamina C, potássio e antioxidantes.

2. Sem Açúcar Refinado: O sorvete saudável pode ser adoçado com mel, stevia, ou, dependendo da fruta escolhida, o próprio açúcar natural das frutas já pode ser suficiente para proporcionar o sabor doce desejado.

3. Fácil de Fazer: Com poucos ingredientes, você pode preparar o sorvete em casa, garantindo que ele seja livre de conservantes e aditivos.

Maternal III A

Professoras: Alini e Noemi