Hábitos alimentares saudáveis na educação infantil

A galerinha da maternal I e II tiveram uma experiência incrível com a nossa nutricionista Alessandra. Momentos de muito sabor, descobertas e diversão! Introduzir as crianças ao mundo das frutas na educação infantil não só promove a nutrição saudável, mas também oferece uma variedade de benefícios para o desenvolvimento físico, cognitivo, emocional e social das crianças. Alguns benefícios são: Nutrição saudável; Educação alimentar; Exploração sensorial; Desenvolvimento da linguagem; Conexão com a natureza: Criatividade e expressão artística; Socialização e colaboração.

Nos primeiros anos de vida é marcado por uma série de descobertas e aprendizados, e a alimentação é um aspecto fundamental neste processo. É nesta fase que as crianças começam a experimentar novos alimentos e a formar suas preferências alimentares, sendo fundamental que sejam apresentados a uma alimentação variada e saudável, as frutas são ricas em vitaminas, minerais e fibras, essenciais para o crescimento e desenvolvimento saudável. Ao aprender sobre diferentes tipos de frutas, as crianças também podem aprender sobre a importância de uma dieta equilibrada e os benefícios de escolhas alimentares saudáveis. Isso pode ajudá-las a fazer escolhas mais conscientes quando se trata de alimentação no futuro. Experimentar frutas de diferentes cores, texturas, sabores e odores é uma experiência sensorial enriquecedora para as crianças. Isso ajuda no desenvolvimento das habilidades sensoriais e na expansão de seus paladares. Ao aprenderem os nomes das frutas e discutirem suas características, as crianças desenvolvem seu vocabulário e linguagem oral. Isso pode ser feito através de atividades de leitura, conversas em grupo e jogos que envolvam frutas.

Ao aprenderem sobre frutas, as crianças também podem aprender sobre a origem dos alimentos e o ciclo de vida das plantas. Isso promove uma conexão mais profunda com a natureza e o meio ambiente. As frutas podem ser utilizadas de várias formas em atividades artísticas, como pintura, colagem e modelagem. Isso estimula a criatividade e a expressão artística das crianças. Compartilhar e desfrutar de frutas juntas pode promover um ambiente de socialização e colaboração entre as crianças, incentivando o compartilhamento e a comunicação positiva.

Turma: Maternal I e II CONTRATURNO

Professoras: Camila, Deise Patricia e Nayumi.